2021 Октябрь Архив

Правда ли, что от хлеба легче набрать лишний вес, чем от других углеводов: отвечают ученые

Рассказываем, как хлеб влияет на лишний вес. Хлеб — это продукт, который сегодня часто считается «плохим», и многие полагают, что его следует избегать тем, кто стремится похудеть. Но насколько оправдана такая точка зрения? Здесь мы рассмотрим, что говорят современные исследования на этот счет. Как хлеб стал «вредным» Вероятно, идея, будто потребление хлеба приводит к лишнему весу, возникла на основе перекрестных исследований, выявивших положительную связь…